SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pod wodą

  • [...] teściów i miałam kotleta bez panierki ;-D Widać, to nie problem. Tylko, że był smażony na oleju rzepakowym i to w dużej ilości, no ale ważne że bez panierki chociaż. Pogoda pod psem i żadnej aktywności nie było. Suple: hepatil, omega3 Warzywa: ogórek kiszony, ogórek zielony Napoje: dwie kawy rozpuszczalne, woda (nie wiem ile) [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12597 Data: 2013-05-31 12:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] portfel bez pieniędzy. ale pyerdolenie chciałbym zobaczyć dobrze zrobionego gościa powiedzmy mojego wzrostu 120kg który ma słabe wyniki siłowe nie trzeba trenować typowo pod kątem siły żeby rosła siła wraz z muskulaturą... im więcej masz mięśni tym więcej dokładasz talerzy, proste to co ty gadasz to podpada pod ten stereotyp szaraczków że [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2011-10-26 10:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Flo, 2 obj wody 1 obj kaszy, wrzucasz kasze do wrzacej osolonej wody, gotujesz na malutkim ogniu, a jak wygotuje sie woda, gasisz gaz i zostawiasz jeszcze na jakies 15 min pod przykryciem. Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-08-14 15:24:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do konca miesiaca beda ciezkie dni. w sobote moze uda sie juz pozalewac dziury w podlodze. tak i kanalizacja i woda wszystko plastik zalozony a byla stal i zeliwo. wykuwac trzeba bylo wszystko stare i pod nowe rury robic otwory bo wszystko bedzie inaczej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 22:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam specjalnej taśmy do wyciągu do nogi, tylko łancuch gruby i pojedynczy uchwyt ;-) kombinuję , jak mogę ;-) ale hack czeguś tam, to nie mam.... robie na stepach, tzn podkładam pod krażki ;-) Są w sklepie sfd takie narzędzia. Sam kupowałem. http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Opaska_do_wyci%C4%85gu_Ankle_Strap_3410-opis31595.html Ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 13:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora i dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdejmuje ryż z kuchni i daje go odrazu pod koc, żeby utrzymał ciepło dzięki czemu woda wchłania się w ryż dzięki czemu pęcznieje (trwa to około 40 min). Prosiłem już o krytykę konstruktywną. Jeżeli coś piszecie że jest źle to piszcie dlaczego tak uważacie a nie dieta jest ... ale nie dowiedziałem się z Twojej wypowiedzi dlaczego tak uważasz, czyli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2007-02-24 11:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha na euro na stadionie 30cm drenazu było pod murawa, po euro nie ma juzw ogole wiec temu woda nie odpływa :-D Polska

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 20:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działanie krety - waga poszła mi do góry o ~2kg od momentu jak zacząłem cykl, tanita pokazuje ewidentnie że to jest woda jutro powinny iść 4'ki, ale nie dam rady zrobić treningu (spotkanie) będę leciał z siłką 3 dni pod rząd (czwartek,piątek,sobota) skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2014-03-18 23:59:42

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 23:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie KSW to dobra beka pod kawalerski%-) Poza tym - zamówice panienki i będzie prawie jak "d*****, koks, tajski boks"}:-( d*****, wóda, mordobicie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 14:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PARÓWKI NA MASĘ, ZWŁASZCZA WODA Z NICH Śledzi ktoś z was projekt Be-strong, pod opieką Karmowskiego? Czy wam też jest żal tych dwóch leszczy, jak widzicie ich treningi?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 21:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to za lament? Jak to nikt nie chce? (kombuch spoczywa na dnie słoika a nad nim coś "woda" mętnieje i pod nim też).

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 22:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide pod prysznic chociaż nawet zimna woda nie jest zimna i psu musiałam dawać wody z lodem bo nie chciała ruszyć ... biedna...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 18:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ładnie szło 3. wyciskanie sztangielek siedząc 3x10-12 : 3,5kg/12 - tutaj dałam popis swych matematycznych umiejętności - byłam przekonana , że założyłam po 5kg ... dopiero pod koniec treningu zdałam sobie sprawę, że to było tylko 3,5 kg}:-(... się dziwiłam, co mi tak dobrze idzie 4. wznosy ramion bokiem w opadzie tułowia 3x 10-12 : 3kg/12 - [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 13:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem czy zejść z kg , czy zostawić i walczyć o więcej powtórzeń od razu? Dostałam @ yeah !! Czuję trochę osłabienie ogólne, więc następny trening powinien być lepszy pod względem kg. Ogółem jednak jestem zadowolona. W kwestii zakwasów na tyłku , to lepiej nie będę się wypowiadać....... :)) a jak patrzę na trening nr 3, to już mi [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 19:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wczorajszy trening ładnie wszedł w tyłek i nogi , ciężko wchodzić po schodach. Najbliższe 2 dni treningi dzień po dniu , niby męża nie ma, to nikt mi się nie będzie plątał pod nogami;-D Dlaczego makaron bezglutenowy wychodzi w takich małych porcjach po ugotowaniu...{{:-( bardzo mnie to martwi:-P [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 18:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    Insulinowka lecz ona robi za płytkie wkłucia najlepiej igła 0,5 ok 1/2 -2/3 wbite w tkankę lecz wtłaczana bardzo powoli czasami pod ciepłą wodą warto rozgrzać co do miejsc to czasami wyjdzie gołka lecz jak podrażniony mieszki włosów Zmieniony przez - yoemaster w dniu 2018-12-08 08:16:59

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 08:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    No mój rekord to 3 saszetki, ale zwróćcie uwagę, że pudło było na wykończeniu czyli wyrobiłem sobie dużą tolerancje. Można powiedzieć że te 3 miarki noxa pod koniec cyklu pobudziły mnie tak jak jedna na samym początku%-) Wiadomo, że gdybym na dzieńdobry brał 2 albo 3 saszetki to byłoby kiepsko;) Ale nie dość że było to poprzedzone długim okresem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzić "typowo kobiece" partie ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nas do lepszej sylwetki, bardziej muskularnej i odtłuszczonej. Czy to działa ? Tak!!! Zdecydowanie, jeśli tylko będziemy postępować zgodnie ze wskazówkami, które podam poniżej na pewno osiągniemy nasze upragnione cele. To czego potrzebujemy aby osiągnąć nasze cele to odpowiednie odżywianie oraz odpowiedni trening i regeneracja. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2008-03-29 13:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] .Nie stosuje jakiejś pisanej diety tzn internetowych cudów .Mam dietę rozpisana przez dietetyka .Nie staram się tez odchodzić i wyglądać jak szkielet lecz mam problem z woda podskórną jak i zgubieniem tłuszczu w okolicy brzucha i pośladków po ciąży .Na początku myślałam ze sam trening nic nie da (duży brzuch ciążowy )po konsultacji z lekarzem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2017-08-09 21:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 737 dalczego kupilem-test str 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potem uczucie ciezkosci na zoladku, zadnej biegunki, zadnych wiekszych problemow. Jak na taka porcje jeszcze rano to ok, przy nastepnych porcjach tka juz nie bylo problemow, podobnie bylo z vitalmaxem, przy activicie moglem jesc meisiac i wlanac mala porcje i i tak na czczo jak walnalme jako pierwszy posilek to lecialme do kibla i spedzlame tam [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 10:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)